העלאת כמות המלחים בלי להעלות את לחץ הדם

שלום רב . בדיקות הדם אחרונות שערכתי הראו שיש לי מחסור בסודיום ( מלחים ) . המחסור נגרם עקב הקפדה שלי על צריכת המזון עקב מספר מחלות . בעקבות התוצאות ברצוני להתחיל להעלות את הרמת המלחים בגוף , אך בלי להעלות את לחץ הדם ( אני סובל מלחץ דם גבוה ) כתוצאה מכך . כיצד ניתן לעשות זאת ? תודה מראש .

שלום שמוליק, האם אתה נוטל משתנים מסוג תיזותיאזיד או פוסיד? האם אחת מהתרופות שאתה נוטל ללחץ דם הינן משתנים? כמו כן, מה היתה רמת הנתרן? בברכה,דנה

איני נוטל תיזותיאזיד או פוסיד . ללחץ דם אני נוטל ATACHND 16 ( פעמיים ביום ) , VASODIP 10 ( פעם אחת ) וCARDILOG 2.5 ( פעם אחת ) . רמת הנתרן - 132 . תודה .