ירקות

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

08/11/2009 | 10:56 | מאת: אורלי

האם כמות של חצי מלפפון וקצת פלפל אדום מספיק ליום אחד אנני אוהבת ירקות ואני מבינה כמה זה חשוב. רציתי לדעת עם זה מספיק.

08/11/2009 | 16:51 | מאת: דנה ויינר

שלום אורלי, צריך לצרוך לפחות 5 מנות ירק ליום, רצוי מכל הצבעים. לכן המנה שלך אינה מספקת. בברכה,דנה

08/11/2009 | 20:56 | מאת: נועה

למה הכוונה במנה? כמה זה מנה אחת?

מנהלי פורום תזונה קלינית