אומגה 3, איזה מומלץ? ומה המינון

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

04/12/2009 | 15:50 | מאת: תודה

המומלץ ליום?

לקריאה נוספת והעמקה
04/12/2009 | 20:18 | מאת: דנה ויינר

שלום, אין המלצה לנטילת אומגה 3 היום, לא בכדורים לפחות. הדרך להשיג אומגה 3 היא מדגי ים, שתי מנות בשבוע בתוספת זרעי פשתן. בברכה,דנה

מנהלי פורום תזונה קלינית