אני רעבה

שלום! יש לי 3 בעיות מזון. 1. אסור לי בשל מחלה לאכול חלב ומוצרו בכלל. 2. כאשר אני אוכלת לחם פאסטה וכדומה אני מתייסרת מכאבי בטן למשח זמן ממושך. 3. יש לי עודף משקל 22 קג אני לא יודעת איך לאכול ולא למות מרעב!! יש לכם עצות אז בבקשה .... ממתינה רעבה

שלום , את צריכה לפנות לדיאטנית קלינית לייעוץ פרטני והרכבת תפריט מספק ובריא. בברכה,דנה