תזונה לבת שמונה חודשים וחצי
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
בתי תהיה בעוד שבוע בת תשעה חודשים. היא ילדה מקסימה, מתפתחת יפה, זוחלת, ויושבת כבר כחודשיים, והתחילה להיעמד. אני קצת חוששת שתפריט האוכל שלה למשך היום לא מספיק לה, אם כי היא גם לא דורשת יותר: 8:30 (בערך - תלוי מתי מתעוררת) - 180 CC 12:30 - כוס מרק ירקות (כולל בשר עוף) 16:30 - חצי כוס-כוס פירות טחונים 20:30 - 240 CC אמצע הלילה, בערך 02:00 - 120 CC היא מאוד אוהבת סימילק ולא תמיד שמחה לקבל פירות/ירקות. בתחילה היינו משלימים לה עם הסימילק עד שהבנו שהיא פשוט מחכה בארוחת הירקות/פירות לקינוח של הסימילק, אז הפסקנו.האם הכמות נראית מספקת?
אפרת שלום! בסביבות גיל 9 חודשים אפשר יהיה להוסיף מוצרי חלב ומתאים מאוד בשלב הזה להוסיף ארוחת ערב. אפשר כבר לתת לה ביצה, פחמימות, קטניות, דגים ובשר. כדאי לעבור למרקם מעוך ולתת לה לעבור לאכילת אצבעות. לגבי השלמת הסימילאק, כדאי לתת השלמה אך לא מייד בסוף הארוחה, כחצי שעה-שעה לאחריה. רצוי להפסיק עם ההשלמה כשהילד כבר שותה כמות זניחה של 50 ופחות. בברכה, נועה