פעילות
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
רציתי לדעת האם טניס-שולחן נחשב גם כפעילות גופנית או שמא הוא לא משמעותי מבחינה זו?
לקריאה נוספת והעמקה
רן שלום! אם אתה מתרוצץ הרבה סביב השולחן, מזיע ומעלה את הדופק בזמן המשחק ואם המשחק נמשך יותר מחצי שעה ואתה עוסק בכך 3 פעמים או יותר בשבוע, אז זה בהחלט נחשב פעילות גופנית! נועה