סימני מתיחה
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום יש לי סימני מתיחה באיזור הישבן והרגליים העליונות אבל המקום שהכי מפריע לי זה החזה צבעם הוא ורדרד לבן ובחזה הם יותר בולטים מאשר בשאר המקומות משקלי הוא 65 בגובה של 1.67 מה עליי לעשות כדי לטפל בהם? האם הרזייה תעזור? האם פיתוח שרירי חזה יעזור? ואם כן אז כיצד? אנא עזרו לי. תודה.
לקריאה נוספת והעמקה
גם לי יש. עדי
בת כמה את? כמה את שוקלת ומה גובהך? האם הצלחת להחליש אותם קצת?
יעל שלום! אני לא בטוחה שפנית לפורום הנכון. את יכולה לנסות לרזות מעט (לא הרבה כי אינן נמצאת בעודף משקל כלל!) ולהתרשם אם זה עוזר. נועה