הרגלי אכילה של תאומות בנות שנה וחצי

שלום רב, יש לי תאומות זהות בנות שנה וחצי שקמות לאכול לפחות שלוש פעמים בלילה וזה נראה שהן לא אוכלות מספיק במהלך היום ולכן קמות כדי להשלים. האם זו תפיסה נכונה? או שזה בעיית שינה? איך ניתן להעלות את הכמויות ביום כדי שלא ישלימו בלילה שהרי אי אפשר להכריח אותן לאכול? זה סדר היום: בבוקר: סנדביץ עם גבינה או דגנים מלאים כמו צ'יריוס (מסיימות יחד סנוויץ אחד, לעיתים רחוקות יותר) בעשר: בסקוויט או פרי (הן לא מסיימות יחד פרי שלם או ביסקוויט בצהריים:עוף או קציצות וכד' בדרך כלל הן מתייאשות לפני התוספת או הירקות. אחה"צ: מעדן או פרי (מסיימות יחד דני אחד בקושי) ערב: חביתה (מסיימות ביצה כל אחת) ומעט גבינה או ירקות לפני שינה:בקבוק 180 עם דייסה 24:00 בקבוק 180 ועוד בקבוק אחד או שניים במהלך הלילה