תחליף מעורר לקפה

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

21/11/2002 | 22:18 | מאת: סטודנטית עייפה

שלום, לפני כשנתיים גיליתי שאני רגישה לקפה, אבל בזמן האחרון (בגלל עומס בלימודים) אני מרגישה שאני צריכה לפעמים משהו מעורר. האם קיים משהו שנחשב מעורר בדומה לקפה? (אגב, היום פורסם ב"ידיעות" תוצאות של מחקר שטען שלא הקפאין הוא המעורר בקפה וכי אין הבדל בין קפה נטול קפין וקפה "רגיל"...) אשמח לתשובה,,, לילה טוב...

22/11/2002 | 11:35 | מאת: דלית

לסטודנטית שלום! החומרים הידועים כנותנים אפקט דומה לקפה: Yerba mat' (Ilix paragnesis), Kola nut (Cola acuminata), guarana (Paullinia cupana), בעצם מכילים קפאין. בהשוואה ל - 100 גר' של קפה נמס, אם קפה נטול קפאין מכיל 4% קפאין, הם מכילים רמות נמוכות של 0.8%-0.3% קפאין. את יכולה לנסות אותם,קרוב לוודאי שמידת הרגישות שלך תסבול זאת. אפשר לפנות לבית טבע ולחפש את החומרים הללו. בהצלחה! נועה

מנהלי פורום תזונה קלינית