תזונה ושרירן ברחם
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום רב ותודה מראש איזה מאכלים יסייעו להקטנת שרירן מיומה ברחם וממה להמנע ? חן.
לקריאה נוספת והעמקה
בבדיקת הספרות המדעית, היא מועטה, משנים קודגמות (אין משהו עדכני וחדש) ועיקר מחקר בבעלי חיים. אולי יש תועלת בסלניום, ואולי מוצרי סויה המחךיפים אסטרוגן. לא ממש משכנע ואין איזה בשורות. אם יש איבוד מוגבר של דם בוסת, כדאי לצרוך מזונות עשירי ברזל.