נפיחות חסרת פרופורציות

שלום רב, אני ממש ממש זקוקה לסיוע ועצה טובה ומקצועית: לפני מספר חודשים גיליתי שאני נמצאת במצב של טרום סוכרת (סוכר 108) ומאז התחלתי להקפיד על אכילת סוכרים. אני נשמרת מסוכר במשך השובע ורק בסופי שבוע מאפשרת לעצמי סוכר בכמות מאוזנת (רבע ממה שהייתי נוהגת לאכול תמיד). התחלתי לעשות הליכות וריצות על ההליכון בערך 2 דקות כל יום 5-6 פעמים בשבוע ואכן הסוכר ירד למתחת ל- 100. יחד עם זאת, לאור ההקפדה שלי על תזונה נכונה, דלדול הסוכר והספורט, אני אל מרגישה שינוי במשקלי; להיפך, מאז שהתחלתי לשמור יותר אני רק תופחת ואיני יודעת מה הסיבה. אין לי עצירות או משהו כזה, אני פשוט מרגישה נפוחה והבגדים נראים עלי מזעזע. אני לא מצליחה להבין מה לא בסדר. מאד אשמח לעזרה ולהכוונה. תודה רבה מראש,אפרת