מותר לשתות כל יום כוס גדולה של מיץ גזר?
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
לקריאה נוספת והעמקה
בטח שמותר, רק לקחת בחשבון שמיץ גזר גדול מכיל לפחות 5 גזרים גדולים, כמעט 500 קלוריות ומעל 100 גר' פחמימה- שווה ערך לארוחה עשירה ומספקת (המכילה מנה עיקרית+תוספת+קינוח קטן), ובכפיות סוכר: 23 כפיות