וינמין B12 קרוב לגבול תחתון
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום בבדיקת דם נראה שויטמין B12 נמצא קרוב לגבול תחתון 288 האם מומלץ לקחת ויטמין על מנת לעלות את הרמה שלו לפני מספר שנים היה לי גם נמוך 268 אז הרופה נתן לי ויטמין ל3 חודשים וזה עלה ל850 מה המימון שמומלץ לקחת? תודה
לקריאה נוספת והעמקה
שלום מוטי, כן, להערכתי מומלץ לקחת תוסף ע"מ להעלות את רמתו- יום כן יום לא (3-4 פעמים בשבוע) ולבדוק שוב עוד כ3 חודשים. הכדורים הנפוצים הם 1000 מק"ג תת לשוני