תזונה לתינוקת

לינדה שלום! הרבה תינוקות, ילדים וגם מבוגרים (לצערנו...) לא אוהבים ירקות. אין צורך להכריח אותה לאכול משהו שהיא לא אוהבת כרגע, בעיקר אם היא אוכלת טוב את כל השאר. נסי בשלב מאוחר יותר (אולי עם הבשר) והמשיכי לנסות ולהציע סוגים שונים עם טעמים ומרקמים שונים בעתיד. להבא, ההמלצה היא לא להתחיל דווקא עם פירות, הם מתוקים וטעימים יותר ולכן לא פלא שאחריהם, התינוק לא רוצה משהו אחר. ההמלצה שלי היא להתחיל עם בשר, להוסיף בהדרגה תפו"א, אורז ואז ירקות - כך מתקבל ה"מרק" שהוא ארוחה מלאה המכילה את כל אבות המזון. פירות יכולים לבוא אח"כ. נועה