בדיקות דם
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום ! בבדיקות דם שערכתי התקבלו הערכים הבאים : כדוריות אדומות 3.93 המוגלובין 12.1 המטוקריט 34.9 ( plt 129, mpv 11.5 אני לא בטוחה שזה קשור אך גם אלה יצאו גבוליות או מחוץ לתחום) b12 210 פריטין 18 (10-168) ברזל 131 (37-145) אני בת 23, צמחונית 17 שנה, לא מקבלת כדורי ברזל כבר למעלה משנתיים. איך יתכן שרמת הברזל כ"כ גבוהה בעוד שהמחסנים כמעט ריקים ? ידוע לי שתזונתי אינה טובה, איך יתכן שהברזל גבוה כ"כ ?(האם טבעול יכול לספק ברזל בכמות גבוהה כ"כ?) תודה מראש
יעל שלום! קודם כל אני מציעה לך להפנות שאלתך למומחה המתאים וזהו רופא המטולוג. עם זאת, בהתייחסות לערכי הבדיקות ששלחת, ניכר ברבים מהפרמטרים כי החסר בברזל במזון מתחיל להתבטא - יש לך מעט מדי כדוריות דם אדומות, גם ההמטוקריט מראה זאת, ההמוגלובין שלך גבולי והפריטין (מאגרי הברזל) גבולי אף הוא. רמת הברזל העכשווית בדם אינה אומרת לנו כלום (המאגרים הם שחשובים) כי הגוף מקפיד על רמות אלקטרוליטים טובות בדם ועם חסר, לוקח מהמאגרים. גם B12 שלך יכול להחשב נמוך (בחלק מהמעבדות) וכבר יכול לגרום לתופעות ניורולוגיות של חסר. אם אינך אוכלת מזונות מהחי כלל (בשר, עופות , דגים, מוצרי חלב וביצים), עלייך לקחת תוספי B12 ולא רק ברזל. לא מומלץ לסמוך על מזונות צמחיים מועשרים כספקים בלעדיים של מרכיבים אלו. נועה
מנהלי פורום תזונה קלינית
