הורדת שומנים
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום רציתי לדעת איך אפשר להוריד את השומנים באזור הירכיים. תודה.
לקריאה נוספת והעמקה
היי שיר, השומנים בירכיים נקבעים לפי הגנים. אולי חיטוב במכון כושר יעזור לך. עדי
שיר שלום! כמו שאין לנו שליטה על האזורים בהם מצטבר השומן, אין לנו גם ממש שליטה על הפחתתם דווקא מהאזורים בהם הם הכי מפריעים לנו אסטתית. אני בטוחה שלמומחי החיטוב והפעילות הגופנית יש מה להציע אבל מבחינה תזונתית אין פתרון אמיתי לבעיה כזו. נועה