דיאטה - שלושה חודשים לאחר לידה
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ברצוני לשאול איזה דיאטה ממולצת שלושה חודשים אחרי לידה, אני מניקה ולא מצליחה לרדת במשקל ופעילות גופנית, כך הבנתי אינה ממולצת מאחר וזה משנה את טעם החלב, יש דבר כזה? איך נפטרים מ9 קילו עודפים?
קרן, פעילות גופנית מומלצת מאוד! עדי
תשובת מומחה | מאת: נועה לייטרר
08.06.03 | 07:29
קרן שלום! את מוזמנת לקרוא את תשובתי לאביב בעמ' זה, היא נכתבה גם בעבורך. כמו כן, אין שום מניעה פיזיולוגית מפעילות גופנית בתקופת ההנקה, להפך! זה מומלץ ורצוי בכל גיל ובכל מצב. נועה
מנהלי פורום תזונה קלינית
שירה גולדברג
דיאטנית קלינית, B.Sc.Nutr R.D
בוגרת בית הספר למדעי התזונה בפקולטה לחקלאות...
שירן טרקל
דיאטנית קלינית, B.Sc.Nutr R.D בוגרת החוג למדעי התזונה במכללה האקדמית תל חי....
נועה לייטרר
דיאטנית קלינית B.Sc.nutr. R.D בוגרת בית הספר למדעי התזונה בפקולטה לחקלאות...
ד"ר גילה רוזן
מנהלת המחלקה לתזונה קלינית מזה כ-5 שנים. בוגרת מדעי התזונה B.Sc.nutr. R.D...
