אבני מרה ותזונה
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
אבנים בכיס המרה ( לא מציק ) דורשים התיחסות תזונתית? בתודה
שאול שלום! המרה מיוצרת ומופרשת בעקבות נוכחות שומן במזון. ארוחה עתירת שומן יכולה לגרות את כיס המרה להתכווצויות חזקות וזה עלול לגרום לכאב. כמו כן במצב זה עולה הסיכוי לחדירת אבן לצינוריות הפרשת המרה, עד כדי חסימה. מצבים אלו כמובן כבר דורשים התערבות רפואית. על מנת לצמצם את התופעות, רצוי להקפיד על תפריט דל שומן ככל שניתן. מומלץ לפנות לדיאטנית קלינית להתאמת תפריט אישי. בברכה, נועה
נועה שלום תודה רבה על התשובה אבל השאלה הגדולה מהי הכמות המינמלית , סף תחתון , של כמות השומן היומית או באחוזים מסהכ הערך הקלורי , שלא תגרום נזק לגוף מבחינת חוסר בשומן וכתוצאה ספיגה לא טובה וחוסר בכל מיני חומצות שומן? להוריד כמות שומן במזון לי אישית זה מאוד קל לביצוע אבל אני לא רוצה להגזים בשמירה של אבני מרה שקטות על חשבון חוסר שומן. בתודה