אכילת יתר - ילדה בת 5
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
ביתי בת 5 ואוהבת מאוד לאכול (מאז שנולדה). כל היום היא עסוקה מה היא תאכל עכשיו, מה לקינוח, ואחר כך ממתק, וכשהולכים לאירוע שיש גישה חופשית לאוכל, היא אוכלת ללא מעצורים, ונדמה שאין לה נקודת שובע. אני מוצאת שאני כל הזמן מנסה לבלום אותה כדי שלא תפריז וזה מעסיק מאוד אותה ואותי. היא מגלה נטיה להשמנה ויש לה ממש כרס, גובהה 107 ס"מ ומשקלה 24 ק"ג. אני חוששת שהנסיונות שלי לעצור אותה והפחדים שלי שהיא תהיה שמנה מחמירים את הבעיה. שאלותי הן: א. האם יש מצב שאין נקודת שובע? היא אוכלת כמויות של מבוגר, ואם אני לא עוצרת אותה היא לא עוצרת לבד. ב. איך מונעים הפרעת אכילה אצלה היום ובעתיד? היא מאוד אוהבת פחמימות-לחמים וממתקים (בהם אני נאבקת), אך אוכלת גם ירקות ופירות. בתודה מראש.
יעל שלום! אכן בתך מעט בעודף משקל. זה נכון להתייחס לכך כבר בגיל זה אך יחד עם זאת, יתר עיסוק והלחצה בעניין יכולים בהחלט ליצור אצל בתך אנטי וכפי שציינת, להחריף את הבעייה. המלצתי לך היא לפנות לייעוץ אצל דיאטנית קלינית העוסקת בטיפול בילדים. מפגשים ביניכן (שממש לא חייבים לכלול את הילדה) יוכלו לספק לך הדרכה בסיסית לתזונה נבונה, להקניית הרגלי אכילה נכונים בבית (של כל המשפחה), לדגשים לאורח חיים פעיל ובריא יותר ובעיקר כיצד להתמודד עם קשיים שיתעוררו בהמשך הדרך. בברכה, נועה