ציטוזן

דורית שלום! מדובר בסיבים תזונתיים בעלי תכונה של ספיחת נוזלים משמעותית. בנוסף למים, הם סופחים מרכיבים נוספים כמו מולקולות שומן. אין הוכחה מחקרית על כך שהטבליות הנ"ל מקדמות ירידה במשקל. כל עוד השימוש הוא בהתאם להוראות היצרן (מדובר ביצרן אחראי תחת פיקוח - GNC), לא צריכה להיות סכנה. חשוב לזכור שבנוסף לספיחת נוזלים ושומנים, סיבים תזונתיים יכולים לספוח עליהם גם רכיבי תזונה חיוביים כגון ויטמינים ומינרלים. חשוב להקפיד על תזונה טובה ומאוזנת ואף ייתכן שיש צורך לקחת מולטיויטמין (לא במקביל לטבליות הסיבים). אין לי ניסיון עם הטבליות הנ"ל ולכן לא אוכל להוסיף עוד. בברכה, נועה