סוג דם
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום , לא מזמן קראתי ספר רפואי שמדבר על תזונה נכונה לפי הסוג דם,לפי הספר הזה לסוג דם שלי??( A - ) לא מומלץ לאסור הרבה מאכלים שנחשבים בריאים כמו: כרוב ,עגבניות ,חומוס ועוד מגוון גדול של מאכלים. א.האם העניין הזה מוכח מדעית ? ב.האם זה אומר שאני צריך לוותר על מאכילים שנחשבים מאוד בריאים? בתודה מראש ,מוטי.
מוטי שלום! בעתיד נוכל להתאים דיאטות אישיות על פי נתונים גנטים כי המחשבה שיש מזונות בריאים לכולם היא באמת לא נכונה. למזונות יש השפעה מיטיבה על פי תכונות ותפקוד מטבולי שהם אינם זהים מבחינת רמת תפקוד בין אדם לאדם. אנחנו עדיין לא שם... דיאטה לפי סוג דם מתבססת בצורה מאוד פשטנית על רעיון זה וכמובן שלא נסמכת על נתונים קלינים אמיתיים. לחשוב שיש רק 4 טיפוסים זה פשטני מדי. על כן אין הוכחה מדעית על פי ניסויים קלינים ליעילות דיאטה שכזו. אני לא ממליצה לפעול על פיה. בברכה, נועה
מנהלי פורום תזונה קלינית
