הפסקת גלולות
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום, אני נוטלת גלולות למניעת הריון מזה כ10 שנים עם הפסקות קצרות בלבד. לאחרונה החלטתי להפסיק לקחת גלולות, אך אני חוששת מחוסר איזון הורמונלי שיתבטא באקנה ואף שיעור יתר (זאת מנסיון העבר). האם אוכל למנוע או להפחית תופעות אלו ע"י תזונה מיוחדת?
לקריאה נוספת והעמקה
שושנה שלום! שיעור יתר ואקנה יכולים להגרם מחוסר איזון הורמונלי כפי שציינת: http://www.schneider.org.il/Parents/InfoPage.asp?InfoPagesID=72 כדי לתת מענה תזונתי (אם בכלל) לתופעות שתיארת יש לבצע אבחנה ולאתר את הסיבה. צרפתי את הקישור בו מתוארות מס' סיבות אפשריות. למשל, אם מדובר בשחלות פוליציסטיות, הוכח שטיפול תזונתי יכול בהחלט לסייע, בעיקר דרך ירידה במשקל ושיפור פרופיל שומנים הדם. כמובן שבמצב כזה יש לפנות לייעוץ אישי. בברכה, נועה