ייעוץ דיאטני

שלום אני בת 23 וכבר שנים סובלת ממעט משקל עודף שאני פשוט לא מצליחה להפטר ממנו (לא בעייתי מבחינת BMI אבל בעייתי מבחינת מראה - 1.52 מ', 55 ק"ג). אני מאוד שומרת על תזונה נכונה ומשתדלת לאכול את כל מרכיבי המזון החיוניים, לא חורגת באופן ניכר בדיאטה של 1000 קק"ל ליום, ועוסקת בפעילות גופנית די רבה - משתדלת לפחות חצי שעה של ריצה בכל יום וכפיפות בטן. אין לי שומנים בדם או בעייה בבלוטת התריס. למרות כל זה אני פשוט לא מצליחה לרדת במשקל!!! תהיתי אם פנייה לדיאטנית יכולה לעזור לי ושווה את הזמן וההשקעה. האם דיאטנית יכולה לבנות לי דיאטה שתעזור לי לרדת במשקל למרות שכל ההקפדה החמורה שלי על תזונה וספורט לא עוזרת?