המלצה לדיאטה

אור שלום! משקלך תקין ונמצא בגבול התחתון של הנורמה! זה יהיה לא אחראי ולא מקצועי מצידי להמליץ לך על דיאטה, מה גם שמטרת האתר אינה לספק תפריטים לדיאטה. דבר נפלא שאת עושה ויכולה להמשיך בו תמיד הוא הפעילות הגופנית. כאשר מתמידים בכך משיגים מטרות נוספות כמו שיפור הכושר, פעילות לב ריאה, שיפור בהרגשה הכללית וחיטוב הגוף. נועה