מזונות ו-GABA

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

25/12/2005 | 17:10 | מאת: יקיר

שלום,איזה מזונות עשירים בחומצת אמינו GABA? האם לקיחת תוסף מזון GABA במינון 750 מ"ג ליום למשך כמה חודשים יכול לתת לגוף חומר גלם להעלאת רמת הגאבא בגוף/מח?

יקיר שלום! GABA אינה חומצה אמינית הנמצאת מזון. היא נוצרת בגוף בתהליך מטבולי מהחומצה האמינית גלוטמאט. אי לי מידע לגבי יעילות נטילת תוסף. בברכה, נועה

מנהלי פורום תזונה קלינית