שתי מרובה

רותם שלום! הכמות שאתה שותה אכן מוגזמת כשתייה דיאטטית אך לא כשתייה. כלומר, אם בעקבות תחושת הצמא שלך אתה שותה כ - 2 ליטר, הרי שמדובר בכמות מתאימה ובריאה. 2 ליטר של שתייה דיאטטית זו כבר כמות בעייתית אך זה תלוי בסוג המשקה או יותר נכון בסוג הממתיק המלאכותי שמצוי בו. בכל מקרה למה שלא תנסה לשתות מים? אם תחושת הצמא מאוד חזקה ואתה שותה כמויות מופרזות (3 ליטר ויותר) וזה מלווה בהשתנה מרובה, יש לפנות לרופא. בברכה, נועה