ויטמינים לילד
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
בני בן ה - 4 לא מוכן להכניס לפיו שום פרי או ירק. אם פרי או ירק כלשהו מונחים על השולחן הוא מתחיל לצעוק שזה מגעיל אותו ושנזיז את זה. הוא מוכן לאכול צ'יפס, איטריות, בשר לסוגיו ומרק. מהמרק הוא אוכל רק את הבשר ואת תפוחי האדמה אבל בזמן הבישול אני מוסיפה עוד ירקות כך שלפחות הוא שותה את הנוזל. רציתי לשאול: 1.האם לא חסרים לו ויטמינים? 2.האם אני צריכה לתת לו תוספות כלשהן? 3. האם זו עלולה להיות בעיה פסיכולוגית? (כשהוא היה קטן המטפלת הייתה מאכילה אותו בכמויות מאוד גדולות של מחית פירות והיינו מעירים לה על כך) אולי הוא פיתח התנגדות לפירות בגלל זה או שפשוט יש ילדים שלא אוכלים פירות וירקות? משקלו תקין ושאר בני המשפחה אוכלים פירות וירקות לרוב. תודה רבה.
שרה שלום! את מתארת בעיה שניתן להתייחס אליה משני אספקטים - ההתנהגותי והתזונתי. כדי לפתור אותה ייתכן וצריך התערבות התנהגותית. יחד עם זאת, זו בעיה תזונתית אמיתית ולכן אני ממליצה לך בחום על מולטיויטמין לילדים עד שתגיעו לתוצאות. העובדה שכל המשפחה אוכלת ירקות מעודדת מאוד להמשך. בברכה, נועה