משקה דגנים
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום. רציתי לברר לגבי משקה דגנים שנתקלתי בו לאחרונה, כתוב שהוא מכיל עולש,שיפון ושעורה.רציתי לברר: 1.האם משקה כזה הוא בריא? 2.האם משהו מיתרונות הדגנים נשאר בו אחרי שאני מוסיפה לו מים רותחים? 3.טעמו דומה לקפה האם אין נזק בשתיה מרובה שלו? תודה רבה.
לקריאה נוספת והעמקה
שרה שלום! צר לי אך אין לי מידע מוסמך לגבי משקה זה. יש להניח שחלק מהויטמינים נפגעים בחימום אך אני בספק לגבי הכמות הכוללת מכוס משקה האם היא בכלל משמעותית. בברכה, נועה