חיזוק המערכת החיסונית

שלום, יש לי בעיה שאני ניהיה הרבה פעמים חלש - כמו שפעת כזה רק בלי חום... אולי וירוס... זה בדרך כלל מבולה בהרגשה של חום (בלי חום אמיתי), חולשה כללית בכל הגוף ושריפה בעיניים. אני חושב שהמערכת החיסונית שלי חלשה עקב כך שאני אדם מתוח מאוד שבנוסף עושה הרבה ספורט. לכן אני רוצה לבקש ולהתייעץ איתם לגבי המוצר/תרופה/חומר שהכי משפר ועוזר לחיזוק המערכת החיסונית כדי שאני אחלה פחות... תודה רבה על כל תשובה! יש לציין שאני עושה בדיקות שגרתיות וגם לא שגרתיות (תגידו שם של בדיקה-עשיתי אותה!) והכל תקין....

שלום ליאור, לצערי אין תרופת פלא לתחושה שלך, לפעמים מתח הוא אכן גורם המחליש את המערכת החיסונית, והפתרון הוא להוריד את המתח. אין מזון מיוחד או כדור לשיפור המערכת החיסונית. חלק יגידו שויטמין C או אומגה 3 או כל מיני תרופות וצמחי מרפא ישפרו את העניין, אך לצערי, אין אנו מומחיות בנושא זה. בברכה, דנה

אם ככה מי מתמחה במערכת החיסונית? איזה סוג של רופא יוכל להמליץ לי על מוצרים שיחזקו לי על המערכת ויגנו עליה מקריסה...? ואני מנסה להוריד את המתח... אבל זה תהליך של שנים.... בינתיים אני צריך משהו שיעזור לי כדי להפסיק להיות חולה כל הזמן...