עייפות רבה לאחר אכילה

אני איש רזה וגבוה, בן 50. לאחר שאני אוכל ארוחה כלשהי (קטנה או גדולה, גם ללא מנה אחרונה מתוקה) אני מרגיש מכתעייפות גדולה מאד ולעיתים ממש צריך לשכב לישון. האם יש אולי אנזים או מרכיב כלשהו העוזר לפרוק מזון וחסר אצלי ? בתודה.

שלום עמירם, התופעה שהינך מתאר ידועה ואינך היחיד. אחת הסיבות לעייפות לאחר אכילה היא עליה ב- CO2 , דו תחמוצת הפחמן, שמשפיע על מרכז העירות(עירנות.) במוח. לא נראה לי שמדובר בחסר אנזימתי או בעיה מטבולית אחרת. לעיתים אני ממליצה לאנשים להמנע מאכילת פחמימות בארוחות העיקריות, כמו א.צהריים ולהסתפק במנה בשרית וירקות בלבד. בברכה, דנה

שלום לדנה לא הבנתי-- ידעתי שאחרי ארוחה כמות הדם בקיבה ובמעים עולה-וכמות מה פוחתת מהמוח וזו הסיבה לעייפות (?!) אך את טוענת שיש עליה ב - CO2 . אבל זו נוצרת מתהליך השריפה בתאים-כלומר רק כמה שעות לאחר האכילה-עיכול-ספיגה- מעבר לתאים-שריפה. אנא -הסבירי תודה איקו