חרדה,קפאין וסוכר
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
האם המנעות מצריכת קפאין ומצריכת סוכר פשוט יכולה לעזור למקרים של חרדה?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום אלי, המנעות מקפאין, סוכר פשוט ואלכוהול הינה המלצה לאלו הסובלים מחרדה בקרב הקהילה של טיפול אלטרנטיבי. אין סימוכין מדעיים לנושא בחיפוש במחקרים ומאמרים בנושא. איני פוסלת את האפשרות שזה יכול לעזור, אך אין בידי מידע מוסמך . בברכה, דנה