ארטישוק
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום. רציתי לדעת מה הערך הקלורי והתזונתי של ארטישוק. בברכת שבת שלום
שלום - תוכל למצוא פירוט מדוייק של ערכים תזונתיים של כל מזון דרך הלינק הבא: http://www.nal.usda.gov/fnic/cgi-bin/nut_search.pl מילת מפתח artichokes נועה