הריון ובוטנים!

שלום! אני בהריון שבוע עשירי, הבנתי שלא מומלץ לאכול בוטנים בהריון, האם זה אומר שגם במבה בהריון לא מומלץ? שכן במבה עשוייה מבוטנים, אשמח לתשובה שכן אני מאוד אוהבת במבה ומידי פעם גם אוכלת, ובכלל מדוע ולמי לא מומלץ בוטנים , לכל אחד? תודה הדר!

שלום הדר, ההמלצה להמנעות מאכילת בוטינים בזמן הריון היא מתוך מחשבה שהאלרגנים בבוטנים יכולים לעבור את השליה ולגרום לאלרגיה בעובר. ההתייחסות הייתה בעיקר לנשים בעלות רקע של אלרגיה בעצמן למזונות או אלרגיה כללית או נטיה משפחתית של האם ושל האב בקרב בני משפחתם. מן ההגיון הזה, אסור לשנים בהריון גם לאכול מוצרי חלב, ביצים, שומשום ועוד גורמי אלרגיה רבים וטובים. אין מחקר מבוסס בעניין ולכן אין תשובה נכונה בנושא. הואיל ובוטנים אינם מזון חיוני בתפריט שלנו אפשר לוותר במהלך ההריון וההנקה, אך לשיקולך בלבד. במבה מכילה בוטנים, ולכן אם הולכים לפי ההגיון הנ"ל, אז כדי להמנע מבמבה. בברכה, דנה