הורדה במשקל אצל ילדים

שלום בתי בת 9. ילדה גבוהה, יפה ומלאה. היא מקפידה על ספורט ואוכל בריא כמו שמעט ילדים מקפידים, אך בכל זאת היא די מלאה ולצערי מאד מוטרדת מכך מבחינה חברתית. היא אוהבת מאד לאכול ולעיתים נדמה שהיא אוכלת כמות גדולה מידי, אך תמיד אוכל בריא ומזין. קשה לנו להתמודד עם השאלות שלה איך זה שהחברות שלה רזות מאד למרות שהן אוכלות המון ממתקים ועצוב לנו לראות אותה סובלת. בעיקר קשה לנו להציב לה מגבלות אכילה כשהיא אוכלת אוכל בריא. היא מאד מעוניינת להוריד במשקל. אנא עצתך.