תוספי מזון

דיון מתוך פורום  תזונה קלינית

19/04/2007 | 11:28 | מאת: MORAN

הנני בת 45 חולת סכרת לא אוכלת בשר בצים ומוצרי חלב (למעט יוגורט) האם אני זקוקה לתוספי מזון באופן קבוע, אני אוכלת פירות ירקות עוף ודגים.

שיתוף
19/04/2007 | 11:50 | מאת: דנה ויינר

שלום מורן, בהנחה שאת אוכלת כל יום מנת דג, אז הדיאטה תהיה חסרה בעיקר בסידן. אם אינך אוכלת כל יום מנת דג, אז הדיאטה גם חסרה ברזל וויטמין B12 ולכן יש לשקול תוספים אלו, כמובן אחרי בדיקת דם. בכל מקרה, יש להתייעץ עם רופא המשפחה ו/או דיאטנית קלינית. בברכה, דנה

שיתוף
19/04/2007 | 13:13 | מאת: MORAN

הנני אוכלת כל יום מנת עוף ופעם בשבועיים לערך דג.בכל זאת צריך תוספות?

שיתוף
19/04/2007 | 13:20 | מאת: MORAN

האם אכילה של פעם ביום עוף מספיקה במקום דג. או לחלופין לקחת כדור אחד של אומגה 3 במקום תוספת של מנת דג. ורק להשלים סידן + ברזל B12

שיתוף

מנהלי פורום תזונה קלינית

חזור לפורום לרשימת כל הפורומים
תשמרו על קשר!