כאבי בטן

שלום אני סובלת הרבה מגזים ובטן נפוחה חשבתי שזה אולי משהוא נשי אז הייתי אצל רופא נשים אתמול (מתברר שזה לא שייך לו) הוא אמר שהבטן מלא גזים ונפוח והמליץ לחזור לרופא משפחה וגם לתייעץ עם דיאטנית שאולי יש דברים שאני אוכלת וגורמים לגזים האם אני יכולה להזמין תור ללא הפניה רופא? - אני לא שמנה גובה 170 משקל 55 בת 50 גם אמרו שכדורי פיחם עוזרים לספיגת גזים - זה קצת עזר לי מה דעתך לגבי זה?

שלום לאה, ישנם אנשים הנוטים יותר לגזים, והתופעה יכולה להופיע באמצע החיים ללא כל אזהרה, והיא תלויה בין היתר בתזונה שלנו. אכילת סיבים מרובים בדיאטה יכולה לגרום לגזים מרובים, כגון אכילת דגנים מלאים, קטניות, כמות גדולה של ירקות ופירות ובייחוד דברים כגון בצל, צנון, כרוב, כרובית, ברוקולי. כמו כן חסר בשתיה יכול לגרום לגזים מרובים.את בהחלט יכולה לקחת את כדורי הפחמן הפעיל לעזור לך בנושא. בברכה, דנה