זרעי פשתה
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום זרעי פשתה טחונים,כמה רצוי לאכול ביום ? תודה דודו
לקריאה נוספת והעמקה
שלום דודו, אין המלצה מסויימת לגבי צריכת זרעי פשתן, לא מינימום ולא מקסימום.לרוב, מוסיפים בין כף לשתיים ליום. בברכה, דנה