כבד שומני ובטן בודהה

אני בשנות ה50 לחיי, עם אבחנה של כבד שומני, ושומנים בדם. יש לי ערכים גבוהים באנזימי הכבד, ואני מתקשה לעכל שומנים. יש לי מה שמכונה בודהה בלי (בטן), ולמרות פעילות גופנית סבירה והקפדה מינורית על תזונה אני עולה ותופחת. אשמח ליעוץ בסוגיה והתייחסות להשמנה ונפיחות הבטן.תודה

שלום עלמה, עליך לא לעסוק בפעילות מתונה או דיאטה מינורית, עליך להיות תחת משטר קפדני ביותר של תזונה ופעילות גופנית, במסגרת היכולת שלך. עליך לגשת לדיאטנית בדחיפות לטיפול. אחד הדברים המועילים ביותר בכדי למנוע המשך החמרה של הבעיה הכבדית היא ד י א ט ה דלת שומן, פחמימות וירידה במשקל. בברכה, דנה