מקבץ שאלות לא שגרתיות

שלום לך! 1) יש כמובן שריפה קלורית אך לא ניתן להעריך אותה משום שהעוצמה, המשך ותנועות גוף נלוות הם כמובן שונים ואישיים אצל כל אחד. 2) גם במנוחה מוחלטת גופנו שורף קלוריות (משום שתהליכים פיזיולוגים לעולם אינם חדלים מלהתרחש). בשיזוף ניתן להניח שבנוסף לתהליכים הבסיסיים, יוגבר תהליך צינון הגוף וזה יעלה מעט את השריפה הקלורית. אני מרשה לעצמי לא לנקוב במספר ואף לא אטרח לבררו משום שיש להמנע מפעילות זו (גם אם חושבים שיש בה רווחים משניים...). 3) גם במוצרים שמצוין עליהם "ללא סוכר" יכולות להיות קלוריות, אם נעשה שימוש בממתיקים כוהליים (מניטול, מלטיטול, קסיליטול וכדומה) המכילים כ - 2 קק"ל לגרם. בברכה, נועה