שיפור הרגשה כללית

שלום רב, בשנות ה 30 בריא וכל מימצאי הבדיקות תקינים. מזה תקופה ארוכה שאני סובל מהרגשה רעה מאוד ביומיום: תופעות של בחילות, חוסר איזון בראש, כאבי שרירים בכל חלקי הגוף ועייפות. מן הראוי לציין כי אינני מעשן או שותה משקאות אלכוהול. האם יש תזונה ממנה את ממליצה להימנע ו/או להוסיף?

שלום שי, הייתי מציעה שתפנה לרופא המשפחה עם תלונות אלו.לצערי לא נראה לי שהתזונה היא זו שתשנה את ההרגשה, יש ראשית לברר מה הגורם לכל התופעות הללו. בברכה, דנה