תירס
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום, רציתי לשאול מהם היתרונות התזונתיים של קלחי תירס טריים שבושלו במים. תודה.
שלום נועה, תירס מהווה מקור מצויין לסיבים תזונתים. זוהי פחמימה בעיקרה, אך יש בה גם חלבון. מעבר לכך, אין יתרונות מיוחדים. בברכה,דנה
שלום, רציתי לשאול מהם היתרונות התזונתיים של קלחי תירס טריים שבושלו במים. תודה.
שלום נועה, תירס מהווה מקור מצויין לסיבים תזונתים. זוהי פחמימה בעיקרה, אך יש בה גם חלבון. מעבר לכך, אין יתרונות מיוחדים. בברכה,דנה