התקפי זלילה ארוכים במיוחד
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום, אני בת 20.הייתי בדיאטות בערך כל החיים שלי, ורק לפני שנה וחצי בערך הצלחתי להגיע למשקל היעד שלי, אני מתאמנת באופן קבוע ומשתדלת לא לאכול יותר מדי, אבל כבר לא בדיאטה.לפני חצי שנה התחילו אצלי התקפי זלילה שיכולים להימשך או יום אחד או להגיע אפילו לשלושה ימים. אני לא יודעת איך להיפטר מהם, אחרי ההתקף אני מרעיבה את עצמי כדי "לפצותת" על כל מה שאכלתי ומרגישה נורא. מה לעשות???? חשוב לציין כי אני מאוד מרוצה מאיך שאני נראית, ואני ממש לא שמנה.
לקריאה נוספת והעמקה
שלום שירה, התאור שלך הוא של סוג של הפרעת אכילה בראשית דרכה. זוהי הפרעה שניתן לטפל בה ע"י לימוד התנהגות אכילה ויותר קשורה לפן הנפשי ולא הפיסי. שקלי ייעוץ עם איש מקצוע בתחום הנפשי. בברכה,דנה
