סדר ארוחות
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום, בני בן 5.5 חודשים יונק בבוקר ובלילה, במשך היום אוכל מטרנה (3 בקבוקים ביום בכמות של 240). מלפני שבועיים אוכל ירקות ופירות מרוסקים אך לא במקום תמ"ל - האם הירקות והפירות המרוסקים צריכים להחליף את התמ"ל? האם הסדר שאציג להלן הוא סדר הארוחות הנכון: 7:30 - יונק 11:00 - תמ"ל 13:00 - מחית פירות 16:00 - מחית ירקות 20:00 - תמ"ל 21:30 - לפעמים יונק במשך 5 דקות לפני שנרדם האם זה לא הרבה מדי? האם את מחית הפירות עדיף לתת בבוקר (11:00) או אחרי צהריים (16:00)? מה לעשות אם את ארוחת הירקות של 16:00 הוא אינו מוכן להחליף בתמ"ל? אודה לתשובה
שלום אתי, איני מומחית בתזונת ילדים. פני לדיאטנית מומחית לתחום בקופת החולים. בברכה,דנה