אוכל בשרי
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום בתי בת שנה ועשרה חודשים בחודש האחרון מסרבת לאכול עוף או בשר בכלל ואוכלת רק דברים צמחוניים (לפני חודש הייתה אוכלת בשר ועוף ) זה מתחיל להתריד כי היא כנראה לא מקבלת את כל מרכיבי התזונה הנחוצים לה לגדילה והתפתחות תקינה מה ניתן לעשות בנידון? תודה
דינה שלום! זה אכן מדאיג משום שזהו מקור חשוב לחלבון איכותי, ברזל ו - B12. כדאי להמשיך להציע, בצורות בישול והגשה שונות ולא להתייאש. ילדים לתקופות יכולים להיות מאוד בררנים במזון ולאחר זמן מה זה מסתדר. ניתן לשים דגש בנתיים על מזונות המועשרים בברזל - תמ"ל, דייסות, דגני בוקר, במבה וגמדים. בברכה, נועה
