אבקת חלבון
דיון מתוך פורום תזונה קלינית
שלום אני מיכאל ואני בן 16 אני מתאמן בחדר כושר 4-5 פעמים בשבוע ורציתי לשאול האם זה באמת בריא ועוזר אבקת חלבון השאלות שלי הם : זה עוזר באמת ? זה מזיק ? זה מסוכן ? משהו פיזי רע יכול לקרות לגוף ממנת יתר ?
לקריאה נוספת והעמקה
שלום מיכאל, איני מומחית לתחום תזונת ספורט. ממליצה לך לפנות לאתר של מכון וינגייט לפורום תזונה שם. בברכה,דנה
