כאבים בכתף שמאל
דיון מתוך פורום אורתופדיה
הכל קרה לאחר שימוש בחדר כושר במתקנים לחיזוק שרירי הכתף. נבדקתי אצל רופא המשפחה (לא אורטופד) ובדק את תנועת הפרק של הכתף. לא נמצאו בעיות. נתן ויוקס אולי דלקת בגיד. התרופה לא עזרה. קשה לי להרים את היד בתנועה של 90 מעלות. מה מומלץ? האם עבודות הבית יכולות להזיק? תודה! נורית
תלונה כגון זו שלך היא שכיחה במקרים של דלקת הגיד המשותף הנקרא השרוול המסובב. אחד הדברים היוצרים דלקת זאת הנו ארוע של התנגשות בין בליטה בקצה עצם הזרוע לבין זיז בעצם השכמה. התנגשות זאת מתרחשת בעת הרמת המרפק לצד מעל 60 מעלות . התסמונת נקראית תסמונת התנגשות ( וגם כתף של שחיינים ) . נסי להרים את ידך פעם אחת כשכף היד כלפי מטה ופעם כשכף היד כלפי התקרה ותחושי את ההבדל. סיבוב כף היד כלפי מעלה גורם לתזוזה החוצה של הגבשושית. מה מומלץ? למדי להחזיק את המרפק קרוב לגוף.
תודה על העצה אך מה אפשר לעשות כדי לרפא את המפרק. האם זה לכל החיים? מה עם עבודות הבית, יכולות להזיק? תודה
מנהל פורום אורתופדיה
