ישיבה ממושכת

בכלתנוחה יש לחץ על החוליות ועדו יותר על הדיסקותשבינהם. הלחץ נמוך ביותר בעת שכיבה , עולה בישיבה ועד יותר בעמידה. ( על כך יש ויכוח כי יש הטוענים שבעמידה הלחץ פוחת) . הטיית הגוו לפנים בכל מצב מגדילה מאד את הלחץ. מהנדסי בניין ואחרים יגידו לך כי הפעלת כח גורמת לדפורמציה כלומר שינוי צורה. האם הדפורמציה הזאת היא קבוע או חולפת זה תלוי במה שנקרא המודול האלסטי של החומר. אם אנטיבוחניםאתמבנה עמוד השדרה לאורך החיים רואים כי חל בו שינוי גם לאחר תום שנות הגדילה לגובה. משמע מכאן שהכוחות הפועלים על עמוד השדרה שלנו לאורך השנים גורמי לשינוי צורה שלו. הכאב לעומת זאת אינו נגרם על ידי שינוי הצורה אלא עקב שינויים נווניים בדיסקות שבין החוליות ובמפרקים שבינהם.