טנדוניטיס בביצפס כבר שנה שלמה

אני בת 19,לפני כשנה התחילו לי כאבים ב2 הכתפיים ,בהתחלה זה לא הזיז לי כל כך והכאב היה מורגש רק בתנועות מסויימות של הכתף. לפני כחצי שנה התגייסתי,ועם הזמן הכאבים רק גדלו. עשיתי בדיקת אולטרסאונד,ובתוצאות היה רשום טנדוניטיס בביצפס בשתי הכתפיים. הבנתי שזה יכול להגרם בגלל מאמץ אך אף פעם לא באמת הפעלתי יותר מידי מאמץ על עצמי,בחודשיים האחרונים הכאבים ממש גדלו,ויש פעמים שאני מוגבלת בתנועה שלהם. אני משרתת בבסיס סגור ומשרתת בתור פקידה.. השאלה שלי היא האם זה יכול להגרם גם ממחלות מסויימות או שרק ממאמץ,ומה ההשלכות לשירות שלי.