שאלה על פעילות מאמצת לאחר חבלה ברגל

שלום.בני בן ה 10 נפל ונחבל ברגל במהלך כדורגל במשחקיה ליד הבית. הוא נפל מהגובה על כך הרגל שהתקפלה. במיון לא ראו שבר ,חבשו כף רגל. כעבור יומיים הכאבים עברו ,הוא התחיל להתהלך חופשי ולדרוך באופן מלא על הרגל. כשלושה ימים לאחר האירוע הוא שיחק בכדורגל עם חבריו וכעבור 10 דקות הרגיש כאבים ברגל והפסיק לשחק. אין לו כאבים בהליכה ובמנוחה. רציתי לשאול: -באופן כללי כמה זמן לאחר החבלה צריך להמנע מפעילות מאומצת?