תוצאת בדיקת סיטי אני ממש ממש לחוץ

היי, אני בן 32 מתאמן בחדר כושר על בסיס יום יומי .בחודשים האחרונים התחלתי להרגיש נימול בכף רגל ימין ולאחרונה גם חולשה עם קצת כאבים ברגל שמאל . היום הלכתי לקבל את תשובת הct שעשיתי לגב התחתון : L1-l2: היצרות המרווח הבין חולייתי, בלט דיסק כללי הלוחץ על השק התקאלי L2-l3: בלט בדיסק כללי הלוחץ קלות על השק התקאלי L4-l3: בלט בדיסק כללי המשיק לשק התקאלי L4-l5: בלט בדיסק כללי, בעיקרו פורמינלי מימין, הלוחץ על השוק הנקבי של אותו צד, היפוטרופיית ליגמנטה פלאבה מימין הלוחצת עלהשק התקאלי L5-s1: בלט בדיסק כללי ואחורי הלוחץ על השק התקאלי ועל השורשים הנקביים הדו צדדיים, היפוטרפיית ליגמנטה פלאבה דו צדדית עם לחץ קל על השק התקאלי .. אני לא ממש מבין בפיענוח אבל אני רואה שאני מפורק לגמרי כל חולייה יש בלט דיסק ! השאלה שלי מה הפיענוח אומר והאם זה סוף האימונים והכושר שלי?? סליחה על החפירה אני ממש ממש לחוץ !